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2016-11-0622:39

〔即時新聞/綜合報導〕有時生活作息會影響到一個人的身體健康,最近日本雜誌就整理出一些年紀輕輕就過世的人有的共同習慣,來看看你符合幾項?

綜合報導指出,日本雜誌「日刊SPA!」最近訪問了數百位30到50歲的人,詢問他們身邊年紀輕輕就死亡的人的生活作息,之後再找來醫生進行分析。調查發現,早死的人最常有的生活習慣是「喜歡泡澡」,森田豊醫師解2015銀行勞工紓困貸款釋,泡澡容易造成高血壓,很多人的血管已經有問題卻不知道,如果再常常泡澡,突然中風的風險會增加。

調查也發現,很多早死的人有每天晨跑的習慣,森田豊醫師解釋,有運動習慣很好,但是早晨6點到8點是腦梗死,心肌梗塞發作的常見三芝區青年留學免息貸款方案時間,如果真的必須在清晨運動,一定要做好完善的熱身。調查還發現,有些早死的男人也有性行為次數不多的問題,醫師指出,性行為減少可能和雄性激素分泌減少有關,如果一個人雄性激數減少,罹患心臟病、糖尿病的風險就會增加。

其他早死的人常有的生活習慣還有外遇、單身、吃完東西立馬刷牙、平均體溫常常低於36度以下等。



早死的人常有的生活習慣:

1. 喜歡泡澡
2. 睡眠超過8小時以上
3. 吃完東西立馬刷牙
4. 臉常發紅
5. 每天晨跑
6. 喜歡打高爾夫球
7. 外遇
8. 平均體溫常低於36度以下鳥松信用貸款
9. 性行為次數不多
10. 單身

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